École de la Marche et du Souffle

25€

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Les dimanches de l’Ecole de la Marche et du Souffle 2019

Objectifs des journées :  comprendre et intégrer les principes de la marche afghane, de la marche en conscience et de la respiration synchronisée ainsi que les techniques de marche en montagne pour une randonnée sans difficulté ni souffrance. Voir le programme détaillé

Date : Dimanche 24 février 2019

Sortie raquettes aux pieds au Col du Fanget : 1 journée sur les alpages en dominant le lac Serre-Ponçon. Au fur et à mesure d’une progression douce vers le « plateau d’Iroire », découverte d’un panorama à couper le souffle sur, notamment, la chaîne de la Blanche…

Informations/incription pratiques et techniques :

Pascal Mazzani
06 21 87 18 50 / pmazzani@gmail.com

 

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