Balade des sens d’hiver au Fanget

S'offrir un instant privilégié avec soi-même et la nature. Autres créneaux disponibles sur demande.

Bain de forêt sensoriel : un moment privilégié avec soi et la nature grâce à diverses invitations : marche pieds-nus, marche à l'aveugle, méditation, respiration consciente, écoute des sons, rencontre à l'arbre, land art.
En soirée, écoute des sons, contemplation des étoiles...

Venue du Japon, la pratique d'une séance de sylvothérapie a de nombreux bienfaits pour le corps : régule le stress, améliore le sommeil, le bien être et le système immunitaire.

Il s'agit de véritablement "prendre le temps de prendre le temps", d'être dans le moment présent ici et maintenant.
Pratique douce ouverte à tout âges. Boisson chaude et petite collation offertes.